На лекции покажут упражнения для суставов и обучат навыкам скандинавской ходьбы.
Фото: pixabay.com
На занятии также будут показаны упражнения на коленные, тазобедренные, плечевые и локтевые суставы, а в завершение мероприятия казанцев обучат навыкам скандинавской ходьбы.
Занятия пройдут 7, 14, 21 и 28 мая в 14.00 по адресу: ул.Тукая 125, корпус 3 (Казанская ТЭЦ-1), сообщили в Татарстанском региональном отделении Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики».
Отметим, что социально-профилактическая программа «Здоровье суставов в надежных руках» стартовала в России 1 февраля этого года. Цель проекта – сохранение и укрепление здоровья всех категорий населения России, стимулирование активного долголетия, профилактика заболеваний суставов и позвоночника.
Программа организована при поддержке Научно-исследовательского института ревматологии им. В.А.Насоновой, Ассоциации ревматологов России, Российского научного медицинского общества терапевтов.