В казанских парках проходят занятия по скандинавской ходьбе

В казанских парках проходят занятия по скандинавской ходьбе

<p> </p> <div class="detail-picture"> <img src="https://kzn.ru/upload/iblock/35b/MMB_0526.jpg"> <p class="detail-picture__caption"> Фото: Марат Мугинов </p> </div> (Город Казань KZN.RU, 9 февраля). В парках Казани проводятся занятия по скандинавской ходьбе. Тренировки подойдут для людей любого возраста и уровня подготовки. <p> </p> <p> Регулярные занятия скандинавской ходьбой укрепляют мышцы спины и плечевого пояса, улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Тренировки включают в себя разминку и отработку техники ходьбы. </p> <p> В парке им.Горького занятия пройдут 15, 22 февраля, 1 марта в 9.00, в парке «Крылья Советов» – 10, 17, 24 февраля, 3 марта в 9.00. Запись по телефону: +7(937)529-83-78. </p> <p> На озере Лебяжьем тренировки состоятся 14, 21 февраля в 9.00. Запись по телефону: +7(917)390-94-41. </p> <p> Также научиться скандинавской ходьбе можно будет на озере Комсомольском. Здесь занятия пройдут 12, 19, 26 февраля, 5 марта в 9.00. Запись по телефону: +7(903)387-97-46. </p> <p> В Горкинско-Ометьевском лесу тренировки запланированы 13, 20, 27 февраля, 6 марта в 9.00. Запись по телефону: +7(927)411-46-11. </p> <p> На занятия необходимо прийти в теплой удобной одежде и обуви, палки для ходьбы нужно взять с собой, сообщает пресс-служба Дирекции парков и скверов Казани. </p>

2021-02-09T10:05:37+0300