На тренингах в парке «Черное озеро» казанцы разучат техники работы с тревогой

Участие в мероприятиях бесплатное, необходимо зарегистрироваться.

Фото: Денис Гордийко

(Город Казань KZN.RU, 3 октября). В казанском парке «Черное озеро» продолжается серия открытых тренингов и лекций с психологами. На очередном мероприятии, которое состоится 5 октября, горожане узнают о телесно-ориентированной психотерапии в работе с тревогой.

Тренинг проведет психолог Марина Батаршина. На занятии жители научатся переключать внимание с мыслей на тело и изучат телесные техники для работы с тревогой, которые можно использовать самостоятельно. Вход по регистрации, начало в 18:30. С собой необходимо взять коврик для йоги или пенку.

Лекции и тренинги также пройдут 7 и 9 октября. В пятницу Андрей Созник проведет занятие по эмоционально-образной терапии в работе с тревогой. Участники тренинга научатся справляться со стрессовыми ситуациями и не допускать чрезмерной тревожности. Регистрация доступна по ссылке, занятие начнется в 18:30.

В воскресенье для жителей Казани прочитают лекцию о связи денег и психологии. Участники совместно с Юлией Лукашенко обсудят, что такое деньги, и поговорят об иллюзиях, связанных с деньгами. Зарегистрироваться можно по ссылке, начало лекции в 13:00.

Мероприятия пройдут на первом этаже летнего дома, сообщает пресс-служба Дирекции парков и скверов Исполкома Казани.