Казан паркларында һәм скверларында медитация буенча ачык практикалар башлана

Казан паркларында һәм скверларында медитация буенча ачык практикалар башлана

<p> 1 июньдә Казанның иҗтимагый киңлекләрендә #МедитируемВпарках җәйге проекты старт ала. Җәй дәвамында Казанда яшәүчеләр һәм кунаклар медитация буенча бушлай дәресләрдә катнаша алачак. Инициатива катнашучыларга тәҗрибәле остазлар җитәкчелегендә стресс һәм борчуны җиңәргә ярдәм итәргә тиеш, дип хәбәр итә Казанның парклар һәм скверлар дирекциясе. </p> <p> Укулар ике локациядә узачак. Горки-Әмәт урманында медитацияләр шимбә көннәрендә 8:00 сәгатьтә CUBE контейнер үзәге янындагы агач астында узачак, Кабан күле яр буенда дәресләргә һәр якшәмбе саен 8:00 сәгатьтә ишкәк ишү мәктәбе пирсы янында кушылырга мөмкин (ориентир – Һади Такташ ур., 35). </p> <p> Дәресләр әзерлекнең барлык баскычлары өчен туры килә һәм аңлылык дәрәҗәсен арттыруга һәм стресс белән идарә итү күнекмәләрен яхшыртуга юнәлдерелгән. Катнашу өчен йога өчен келәм, уңайлы мендәр яки медитация өчен эскәмия алып килергә кирәк. Горки-Әмәт урманы территориясендә шулай ук психолог кабинеты эшләячәк, дип билгеләп үтелә. Сессияне проектны оештыручыларның берсе Дмитрий Никитин үткәрәчәк. Барлык дәресләр дә бушлай, әмма катнашу өчен <a target="_blank" href="https://osnova-osnov.ru/v-parkah">сылтама</a> буенча теркәлү кирәк. </p> <p> Укулар 7 сентябрьгә кадәр дәвам итәчәк. </p>

2025-05-30T15:10:10+0300