Серия бесплатных мастер-классов развернется на бульваре «Ак чәчәкләр»
Фото: Денис Гордийко
На занятиях желающие смогут научиться правильному дыханию, и как справляться с нервозностью, тревожностью и страхом публичного выступления. Запись ведется по телефону: +7(927)448-72-21, сообщает Дирекция парков и скверов города.
Всего планируется три мастер-класса: 9 июля (11:00), 14 июля (19:00), 23 июля (11:00). Занятия будут проходить на зеленой поляне возле спортивной площадки в районе дома №36 по улице Абсалямова. Участникам необходимо взять с собой коврик для йоги и воду.