Терапевт развеяла некоторые мифы о сахарном диабете

Врач рассказала, может ли чрезмерное потребление сладкого привести к диабету, а также находятся ли в зоне риска лишь люди с избыточной массой тела

Фото: Марат Мугинов

(Город Казань KZN.RU, 14 ноября, Камила Вильданова). Сегодня Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. Поговорить о заболевании и развеять некоторые мифы порталу KZN.RU помогла врач-терапевт высшей категории Римма Вильданова.

Римма Абдурахмановна, давайте начнем с инсулина – что это такое?

Инсулин – это гормон, который вырабатывается эндокринной частью поджелудочной железы. Он регулирует обмен углеводов, поддерживает глюкозу в крови на нужном уровне и участвует в обмене жиров. От этого гормона как раз и зависит сахарный диабет.
Сахарный диабет – это хроническое заболевание, когда уменьшается инсулин. Этот процесс связан с разрушением клеток поджелудочной железы. В результате повышается сахар, который не выводится из организма должным образом.

Существует два типа сахарного диабета: первый и второй. В чем разница между ними?

Первый тип делится на два вида: аутоиммунный, возникающий при аутоиммунной реакции организма, и идиопатический, который появляется спонтанно. При первом типе перестает вырабатываться инсулин из-за генетической предрасположенности.
А диабет второго типа – хроническое заболевание, которое возникает при уменьшении чувствительности тканей организма. Как правило, это проявляется с возрастом.

Правда ли, что сахарный диабет появляется при частом поедании сладостей?

Не совсем так. Напрямую здесь нет никакой связи. Конечно, если злоупотреблять сладким, ни к чему хорошему это не приведет. Соблюдать меру всегда нужно. Сбалансированное питание и активный образ жизни – залог крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Но все же добавлю, если есть предрасположенность к заболеванию, то сладкое может в какой-то степени спровоцировать сахарный диабет. Под предрасположенностью я имею ввиду близких родственников, кто болел или болеет этим заболеванием.

При этом хочу отметить, что предрасположенность тоже ни о чем не говорит. Сахарный диабет избежать возможно, если следовать, повторю, сбалансированному питанию. Старайтесь больше есть продуктов растительного происхождения.
Еще есть один довольно распространенный миф: сахарный диабет встречается только у пациентов, страдающих от ожирения. Это не так – люди небольшого телосложения тоже могут быть ему подвержены. Здесь тоже, кстати, можно сказать про сладости и быстрые углеводы: обычно такие продукты высококалорийны и ведут к набору дополнительных килограммов. И если человек не занимается активно спортом и набирает массу, то развивается и риск заболевания. Думаю, что именно так миф и сложился.

Сладкое вообще есть нельзя?

Нет, можно, но в определенном количестве и не все подряд. В магазинах есть специальные и печенья, и конфеты, которые предназначены для диабетиков. Сладкоежкам стоит обратиться к специалисту – диетологу-эндокринологу, который сможет вписать в лечение разрешенные кондитерские изделия.

А когда следует обратиться к врачу? Какие есть симптомы?

Среди основных: жажда, сухость во рту, кожный зуд, частое мочеиспускание, повышенный аппетит. Людям с сахарным диабетом стоит придерживаться сбалансированного питания и не налегать на мучное. Если не соблюдать некоторые правила, то уровень сахара будет расти, что опасно для организма. При таком раскладе поднимается давление, ослабевает иммунитет, а все болезни могут нарастать как снежный ком.

Теги: сахарный диабет здравоохранение медицина