Шәһәрлеләргә чарада катнашу өчен алдан теркәлергә кирәк.
(Казан шәһәре KZN.RU, 28-нче август). Якшәмбе, 30-нчы августта, Кабан күле яр буенда стрессны киметүгә һәм игътибар тренировкасына юнәлтелгән күмәк медитация була. Шәһәрлеләргә чарада катнашу өчен алдан теркәлергә
кирәк.
Медитациядә катнашучылар Камал исемендәге театр янында палубага җыелачак. Үзең белән йога өчен келәм алырга киңәш ителә, келәмдә утыру өчен тыгыз мендәр яки медитация өчен эскәмия, шулай ук салкынча һава торышы булган очракта плед алу да комачау итмәс.
Уздырыла торган барлык тәҗрибәләр әзерлекнең теләсә нинди дәрәҗәсе булган кешеләр өчен туры килә.
Медитация 8.00 сәгатьтә башлана, катнашучылар 7.50 сәгатьтә җыела, дип хәбәр итә оештыручылар.