Казанцев научат управлять собственным здоровьем

На мастер-классе в Горкинско-Ометьевском лесу посетители узнают, как качать пресс и похудеть во сне.

Фото: Город Казань KZN.RU

(Город Казань KZN.RU, 3 июля). Завтра, 4 июля, в экоцентре «Дом» Горкинско-Ометьевского леса Казани пройдет мастер-класс «Выдохни все лишнее».

Участники занятия научатся управлять собственным здоровьем, получая от этого удовольствие, и узнают, почему бесполезно качать пресс, чтобы «убрать» живот, почему диеты не работают и как похудеть во сне, как не стать жертвой индустрии «похудения», а также как, занимаясь 20 минут в день, иметь стройное тело, мощный иммунитет и фонтан энергии. Об этом горожанам расскажут сотрудники фитнес-проекта OxyFit.

Участие в мастер-классе бесплатное, однако необходима предварительная регистрация по телефону: +7(960)055-77-00, сообщается на странице Горкинско-Ометьевского леса в Instagram.

Теги: парки и скверы здоровье спорт